Nos últimos anos, o número de crianças com miopia tem aumentado significativamente em todo o mundo — e isso está diretamente relacionado ao estilo de vida moderno.
O que está acontecendo?
Com o aumento do tempo em frente a telas e a redução das atividades ao ar livre, os olhos das crianças estão sendo cada vez menos estimulados a focar em longas distâncias, favorecendo o desenvolvimento da miopia.
Estudos mostram que crianças que passam mais de 2 horas por dia em dispositivos eletrônicos têm maior risco de desenvolver miopia, e que cada hora a mais de tela pode aumentar esse risco em até 20%.
Como prevenir?
- Incentive brincadeiras ao ar livre (pelo menos 2 horas por dia);
- Estabeleça limites de tempo de tela, inclusive em tablets e celulares;
- Garanta boa iluminação nos ambientes de estudo;
- Leve a criança ao oftalmologista anualmente, mesmo que ela não reclame de nada.
A miopia pode ser controlada, especialmente quando identificada precocemente. Há tratamentos modernos que evitam sua progressão, como óculos especiais, colírios e lentes de contato terapêuticas.
